Che cosa fare di fronte a una distorsione?

Le articolazioni più esposte alla distorsione (o slogatura, come si dice a volte) sono quelle del ginocchio, della caviglia, dei polsi e delle dita. Si ha una distorsione quando i legamenti delle articolazioni vengono sollecitati da un movimento di torsione troppo violento. I legamenti, allora, non solo vengono "stirati" ma si distaccano parzialmente dalle ossa che tengono unite, senza tuttavia lacerarsi (lo strappo dei legamenti è un incidente molto più grave). Che cosa fare di fronte a una distorsione? Se è possibile, si applica subito sull'articolazione colpita un po' di ghiaccio:serve a ridurre l'inevitabile gonfiore. Se la distorsione è grave, è opportuna una radiografia (per escludere eventuali fratture) e una fasciatura rigida (fatta da persone esperte) per immobilizzare l'articolazione;in caso contrario basta qualche giorno di riposo. Non lasciatevi comunque impressionare dal dolore, perchè la distorsione, anche se non grave, può fare molto male. Inconveniente più serio della distorsione è la lussazione perchè in questo caso la distensione dei legamenti è così accentuata che le estremità  ossee dell'articolazione interessata si distaccano l'una dall'altra e assumono - sia pure temporaneamente -una posizione innaturale.

Autore: Redazione Medicina33.com