Riabilitazione Il declino fisico della vecchiaia è la conseguenza di un deperimento muscolare e di una diminuita capacità polmonare.
Riabilitazione Come prevenire i dolori di schiena e l'irrigidimento delle articolazioni con gli esercizi di scioltezza
Quali sono i benefici dell'idromassaggio ? I muscoli si tonificano e i tessuti sono sollecitati a un riequilibrio del loro metabolismo.
Fanghi, sabbiature, geoterapia vengono impiegati contro malattie reumatiche, dermatologiche o digestive e per trattamenti estetici.
Quali sono i benefici delle terme e della termoterapia? A cosa servono le acque carboniche, le acque sulfuree e le acque salsobromoiodiche?
La reflessoterapia si è rivelata efficace nella cura dell'artrite, dell'asma e delle disfunzioni renali, come analgesico negli stadi terminali di malattia, per l'emicrania, il diabete, l'epilessia.
Lo shiatsu provoca giovamento nelle persone che soffrono di stress, di mal di testa, mal di schiena o di denti e di altri disturbi invalidanti.
Il declino fisico della vecchiaia è la conseguenza di un deperimento muscolare e di una diminuita capacità polmonare.
La reflessoterapia si è rivelata efficace nella cura dell'artrite, dell'asma e delle disfunzioni renali, come analgesico negli stadi terminali di malattia, per l'emicrania, il diabete, l'epilessia.
Alcune forme polmonari, come l'asma bronchiale e l'enfisema, traggono profitto dalla ginnastica respiratoria
La chiropratica è usata efficacemente nella cura di sciatiche, emicranie, nei dolori delle gambe, del collo e delle spalle, nei disturbi dell'anca e del ginocchio, delle articolazioni dei gomiti, dei piedi e delle caviglie.
Come prevenire i dolori di schiena e l'irrigidimento delle articolazioni con gli esercizi di scioltezza
L'elettroterapia comprende vari metodi terapeutici: galvanismo, terapia interferenziale, faradizzazione, ultrasuonoterapia.
Un programma di allenamento personalizzato è importante per non farsi prendere dall'ansia e strafare, sottoponendosi a sforzi improvvisi ed esagerati, senza un minimo di metodo e di progressione
