Insonnia L’insonnia: la patologia delle 24 ore sottovalutata da media e opinione pubblica che colpisce 12 milioni di italiani
Insonnia Si è scoperto che il sogno ha un'importante funzione per l'equilibrio psicologico di una persona.
Insonnia La privazione del sonno provoca stanchezza, cefalea, tremore alle mani, disturbi della vista, difficoltà di concentrazione e di linguaggio, disorientamento, perdita della memoria a breve termine e, in taluni individui, stati confusionali.
Insonnia Igiene del sonno: quali sono le abitudini per un sonno salutare nei giovani e negli anziani?
Insonnia Quali sono le abitudini che aiutano ad addormentarsi più velocemente: un bagno caldo e cibi leggeri prima di andare a letto possono aiutare tanto contro l'insonnia.
Insonnia L'insonnia può essere un sintomo di diverse condizioni patologiche, psichiche o fisiche inoltre l'insonnia può accompagnare alcune malattie del sistema nervoso o altre gravi patologie che colpiscono il nostro organismo.
Insonnia Per meglio capire il complesso meccanismo del sonno è importante anche fare un breve cenno ai cicli circadiani
Insonnia I sintomi dell'insonnia sia diurni che notturni e le cause che portano le persone a soffrire di insonnia.
L’insonnia: la patologia delle 24 ore sottovalutata da media e opinione pubblica che colpisce 12 milioni di italiani
La privazione del sonno provoca stanchezza, cefalea, tremore alle mani, disturbi della vista, difficoltà di concentrazione e di linguaggio, disorientamento, perdita della memoria a breve termine e, in taluni individui, stati confusionali.
Quali sono le abitudini che aiutano ad addormentarsi più velocemente: un bagno caldo e cibi leggeri prima di andare a letto possono aiutare tanto contro l'insonnia.
L'insonnia può essere un sintomo di diverse condizioni patologiche, psichiche o fisiche inoltre l'insonnia può accompagnare alcune malattie del sistema nervoso o altre gravi patologie che colpiscono il nostro organismo.
Per meglio capire il complesso meccanismo del sonno è importante anche fare un breve cenno ai cicli circadiani
I sintomi dell'insonnia sia diurni che notturni e le cause che portano le persone a soffrire di insonnia.
