Come puಠuna cattiva postura contribuire a determinare i problemi della colonna vertebrale?

Attualmente la maggior parte degli esperti è concorde sul fatto che una postura inadeguata e scorretta possa imprimere una rigidità  alla colonna vertebrale oltre misura. Quest'ultima, solo se correttamente allineata, descrive una leggera curvatura verso l'interno all'altezza del collo e del segmento lombare e verso l'esterno nell'area dorsale. Questa particolare forma ad S modificata mantiene il capo, il torace e la pelvi centrati l'uno sull'altro, bilanciando in tal modo il peso del corpo. Se tale postura subisce delle modifiche, incurvando le spalle oppure stando seduti in modo ipotonico oppure, ancora, aumentando eccessivamente la curvatura della colonna lombare, vengono a crearsi squilibri ponderali in modo tale che le forze di carico sulla colonna vertebrale siano aumentate esageratamente. Col passare del tempo, questa cattiva distribuzione del peso è causa di una restrizione degli spazi tra le vertebre. In taluni casi il risultato è rappresentato da una protrusione del disco . Fortunatamente, però, il mantenimento della postura interessa i segmenti vertebrali suscettibili di correzioni fisioterapiche.

Autore: Redazione Medicina33.com