Sezione: Psichiatria

Su cosa si basano le psicoterapie? Quali sono i sintomi della guarigione raggiunta con le psicoterapie?

Quando un individuo non sta bene dal punto di vista psicologico e da solo non riesce a sbloccare la situazione, quando ha grosse difficoltà  a stabilire legami affettivi e sessuali, quando attraversa crisi di cui non capisce ne il senso ne l'origine, può ricorrere a una psicoterapia. E cioè a un trattamento, più o meno lungo a seconda del caso, in cui un "esperto" della psiche umana guiderà  il paziente verso la comprensione e la soluzione dei problemi.

In genere le psicoterapie si basano su colloqui durante i quali il paziente espone, liberamente o dietro spunti offerti dal terapeuta, i suoi pensieri. Tra questi possono esser ci ricordi e sogni. Tutto ciò che viene detto dal paziente verrà  interpretato dal terapeuta. Ma il buon esito della terapia dipenderà  dalla collaborazione fra i due. Infatti è essenziale che si crei tra paziente e psicoterapeuta un forte legame di fiducia e di confidenza. Nei primi tempi questo legame sfiorerà  la dipendenza del paziente dal medico. Nei trattamenti più lunghi, come quelli psicanalitici, il legame prende contorni affettivi e sessuali molto intensi (si chiama transfert). così come è necessario che si crei, è altrettanto necessario che il legame medico-paziente si sciolga.

Uno dei sintomi della guarigione è proprio la capacità  del paziente di "fare a meno" del suo terapeuta. La guarigione vera e propria, poi, consiste nella capacità  di adattarsi al mondo circostante, in maniera ragionevole e senza soffrire.Molti si rivolgono alla psicoterapia come un tempo si rivolgevano alla magia; con una fede irrazionale e cieca. Ma la psicoterapia non ha nulla di magico ne di miracoloso. É un trattamento che funziona solo se il terapeuta è un professionista serio e preparato, e la persona che si cura ha veramente voglia di guarire.

Le psicoterapie più lunghe sono quelle psicanalitiche: durano anni, e sono indicate per problemi di origine traumatica, profonda. Le psicoterapie brevi (durano pochi mesi) sono sufficienti per problemi di lieve entità , che richiedono solo piccoli aggiustamenti. Oggi esistono psicoterapie di diverso indirizzo, individuali, di coppia, famigliari.

A seconda del professionista a cui ci si rivolge, la psicoterapia può essere più o meno costosa. Alcuni psicologi accettano di praticare la psicoterapia in servizi pubblici (consultori e servizi di igiene mentale).Un filone recente della psicoterapia è quello della terapia sessuale: in essa il disturbo sessuale viene considerato il sintomo di un problema psichico dell'individuo, o di un cattivo funzionamento del rapporto di coppia.